{"product_id":"bio-rote-linsen","title":"Bio rote Linsen","description":"\u003cp\u003eDiese leckeren roten Linsen in bester Bio-Qualität schmecken leicht nussig und sind besonders in der veganen und pflanzenbasierten Ernährung ein echtes Must-Have! Denn sie liefern eine Menge pflanzliches Protein (\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e ca. 25 g Eiweiß pro 100 g)\u003c\/span\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNoch dazu sind rote Linsen eine tolle Quelle für Ballaststoffe. Die deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen pro Tag mindestens 30g Ballaststoffe aufzunehmen*. In 100g roten Linsen (ungekocht), stecken bereits etwa 22g Ballaststoffe und damit hast du schon etwa 2\/3 Deines Bedarfs mit 100g Linsen gedeckt. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWusstest Du, dass rote Linsen gar keine eigene Sorte sind, sondern lediglich geschälte Berglinsen? Dadurch sind sie super schnell zubereitet und eignen sich hervorragend für die schnelle Küche. In nur 10-15 Minuten sind sie weich gekocht und verzehrfertig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Linsen machen sich super in cremigen Suppen, oder in selbstgemachten Aufstrichen. Besonders gesund und lecker sind die roten Linsen auch als Keimlinge. Der Keimvorgang erhöht die Nährstoffmenge in den Linsen und der menschliche Körper kann diese besser aufnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Quelle: \u003ca href=\"https:\/\/www.dge.de\/wissenschaft\/referenzwerte\/ballaststoffe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eBallaststoffe - DGE\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"tarabao","offers":[{"title":"1 kg","offer_id":42820214489308,"sku":"4260770545484","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 kg","offer_id":54598346932492,"sku":"4260770545491","price":14.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":42820214554844,"sku":"4260770543473","price":34.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25 kg","offer_id":54596999676172,"sku":null,"price":162.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0612\/5843\/2732\/products\/1.Bio-Huelsenfruechte_unverpackt_rote-Linsen.jpg?v=1651231039","url":"https:\/\/tirabao.com\/products\/bio-rote-linsen","provider":"TARABAO","version":"1.0","type":"link"}